Dott. Federico Sasso
Ricerca libera
14-04-2023
Mente aperta, istruzioni per l′uso!
Il comportamento di una persona che in generale non accetta altri modi di pensare, i valori altrui, i principi e le credenze diverse dalla propria si può definire di mentalità chiusa. Spesso le conclusioni di chi ha una mente ristretta sono quelle di considerare altre idee o altri pensieri, sbagliati. Una mente chiusa arriva a una soluzione o unidea in maniera troppo rapida ma non cerca mai di capire la causa di un problema, saltando sistematicamente lanalisi di tutta la situazione. In fondo avere una mente aperta è più complicato, senza dubbio richiede di impegnare il proprio cervello per scoprire collegamenti e motivazioni di ciò che si osserva. Il non documentarsi mai per pigrizia, non leggere, non confrontarsi, non osservare, sono dei buoni metodi per rimanere con una mente limitata, ristretta o chiusa. La chiave per aprire la mente si chiama CURIOSITà ! I 5 cambiamenti per sviluppare lapertura mentale 1.Fai quello che non conosci: noi tendiamo ovviamente a fare ciò che ci piace e che conosciamo meglio. Potremmo iniziare progressivamente ad aggiungere cose nuove anche semplici ma diverse; nuove esperienze, nuovi posti da visitare, nuovi gusti,nuovi libri..Questo non significa sostituire le cose che cerano in precedenza ma integrarle con quelle nuove. 2.Non ti fidare mai ciecamente di ciò che ti dicono gli altri:se non hai mai provato qualcosa, non puoi sapere se ciò che gli altri ti raccontano sia effettivamente così come lo descrivono. Ricerca, studia, informati per essere sicuro che le informazioni che ti hanno fornito siano attendibili, una mente aperta non delega agli altri le esperienze, le fa in prima persona. 3.NON AVERE PAURA:ciò che frena di più avere la mente aperta è la paura.Se anteponi a qualsiasi cosa di nuovo tu debba fare la paura, difficilmente inizierai il viaggio per nuove scoperte. . Insomma ogni volta che ti viene in mente la frase ho paura di fare questo trasformala in io non conosco e voglio vedere cosa succede Per una menta aperta la parola dordine è: conoscenza. 4.Assumi un atteggiamento critico e scettico: Avere una mente aperta significa coltivare il pensiero critico, attenzione non intendo necessariamente polemi 5.: una grande apertura alle idee deve essere bilanciata da un altrettanto forte spirito scettico. Devi tenerti costantemente pronto a nuove esperienze e a nuovi modi di guardare le cose. Ci sono molte cose per sviluppare una mentalità aperta e queste sono solo una piccola parte di ciò che puoi fare: Leggi libri di ogni genere, su qualsiasi argomento.Avere una mente aperta è uscire anche dalla routine del solito genere di lettura preferito. Leggi giornali, quotidiani e testate diverse. Non importa se hai qualche direttore di giornale che ti sta più antipatico di un altro oppure hai un quotidiano che non leggeresti nemmeno sotto tortura Guarda film, documentari. Anche in questo caso valgono le regole come per i libri, guarda film di genere diverso, sebbene tu abbia i tuoi registi preferiti guarda anche opere di altri. Se ne hai la possibilità una capatina a teatro ogni tanto non sarebbe male.